"За здоровьем в детский сад!"

Здоровый человек - самое драгоценное произведение природы»

(Томас Карлейля)

Ни для кого не секрет, что двигательная активность стала занимать более, чем скромное место в современной жизни людей. С целью укрепления здоровья наших сотрудников,  совершенствования двигательного режима, тренировки вестибулярного аппарата, развития сердечно-сосудистой и дыхательной системы, выносливости, укрепления мышечного корсета и осанки, в нашем дошкольном учреждении инструктора по физической культуре Шакирова С.С. и Топоркова Ю.Ю. ввели интересный метод физического развития- проведение  степ-аэробики с педагогами. «Step» в переводе с английского языка означает «шаг» (показ шагов). Шаговая аэробика очень проста, она не требует излишней концентрации мыслей. Все, что нужно - это уметь красиво двигаться, ходить. Как говорят, любви и спорту все возрасты покорны, поэтому степ-аэробикой может заниматься любой человек, практически без ограничений. После занятия педагоги остались довольными, получили заряд бодрости и прилив энергии. Степ-аэробику с педагогами мы планируем проводить каждую неделю. Занимайтесь аэробикой на степах и будьте здоровы! 

                                         Старший воспитатель Желнина Т.Б.